Produkte natürlichen Ursprungs galten seit der Antike als die nützlichsten und hatten die besten heilenden Eigenschaften. Eine Pflanze wie die immergrüne Zedernkiefer zeigt dies perfekt. Diese Pflanze repräsentiert die Schönheit und Stärke der Natur. Und die Früchte des Baumes - Nüsse - eine Quelle von Energie, Vitalität und Nutzen. Letzteres offenbart sich auf neue Weise in der Zedernmilch, auch mager genannt.
Was ist Zedernmilch?
Eine der Arten von Gemüsemilch, die durch Mahlen und Verdünnen der Früchte der baumartigen Vertreter der Gattung Cedrus mit Flüssigkeit erhalten werden, ist Zeder. Es ist ein flüssiges, wässriges Produkt von dunkelbrauner, weißer oder milchiger Farbe. Es zeichnet sich durch ein zartes nussiges Aroma und einen leichten Nachgeschmack aus. Der Hauptrohstoff für die Gewinnung des Stoffes sind Pinienkerne. Und gelegentlich auch den Kuchen verwenden, der nach dem Pressen des Öls aus derselben Baumpflanze erhalten wird.
Zusammensetzung
Die Einzigartigkeit der Zedernmilch ist ausgewogen und reich an nützlichen Elementen, Aminosäuren und Vitaminen. In der Tat kann das Produkt ein vollständiger Ersatz für Tiermilch für Vegetarier sein. Der Energiewert ist auch angenehm erfreulich, dank dessen Milch den Körper mit Energie aufladen kann, aber die Zunahme des überschüssigen Körpergewichts eliminiert.
Wichtig! Das Produkt enthält keine Laktose, daher ist Zedernmilch auch für Menschen, die gegen Milchprodukte allergisch sind, völlig unbedenklich.
Energiewert
Der Wert von 100 g Milch im Energieplan wird dargestellt:
- 2,3 g Protein;
- 4,5 g Fett;
- 1,2 g Kohlenhydrate.
Der Kaloriengehalt von 100 g des Getränks beträgt 54 kcal.
Aminosäuren
Das Produkt enthält 19 Aminosäuren. Von 13 sind sie für den menschlichen Körper äußerst wichtig. Der Grund liegt in der Unmöglichkeit ihrer unabhängigen Entwicklung, was bedeutet, dass die Aufnahme eines solchen Produkts in Ihre Ernährung eine Gelegenheit ist, die fehlenden Aminosäurereserven wieder aufzufüllen.
Die wichtigsten unter ihnen sind:
- Tryptophan;
- Arginin;
- Methionin;
- Lysin.
Jede dieser Aminosäuren ist am Stoffwechsel beteiligt und auch für die Hämatopoese wichtig, damit das Nerven-, Herz-Kreislauf-, Fortpflanzungs-, endokrine und Verdauungssystem voll funktionsfähig ist. Ohne diese Substanzen ist die Bildung von Knochen- und Muskelgewebe nicht möglich. Ein ausgewogener Aminosäurekomplex garantiert eine hervorragende Resistenz gegen Infektionen und Viren.
Vitamine und Elemente
Zedernmilch hat eine reichhaltige Vitaminzusammensetzung, die durch Vitamine wie:
- H;
- C;
- A;
- K;
- PP
- B (nämlich: B1, B9, B2, B12, B5, B6);
- E;
- D. D.
Darüber hinaus ist Vitamin E um eine Größenordnung größer als bei anderen Nussarten. Es bietet eine hervorragende Immunität, verlangsamt das Altern, behält einen normalen Zustand der Fortpflanzungseigenschaften, die volle Funktion des Herzens, der Blutgefäße und des Fortpflanzungssystems bei.
Wissen Sie? Pinienkerne enthalten 5-mal mehr Vitamin B12, das der Körper benötigt als Fischöl. Gleichzeitig ist seine Menge in Öl aus diesem Produkt etwas höher, aber weniger — in Milch.
Vitamine der Gruppe B (B1, B2, B3) tragen zur Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Nervensystems bei, verbessern die Funktion des Herzens, der Blutgefäße, des Magen-Darm-Trakts und verbessern den Stoffwechsel, erhöhen die Immunität und unterstützen die Muskelgesundheit. Dieselben Substanzen bieten einen guten Zustand für Nägel, Haut, Haare. Vitamin A ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum und Antioxidans. Darüber hinaus unterstützt es das Sehvermögen und wirkt als Krebsprävention. Der Gehalt an Elementen, die für Organismen im Produkt wichtig sind, ist noch reicher.
In erheblichen Mengen enthält es:
- Ph (Phosphor);
- Zn (Zink);
- Mo (Molybdän);
- Se (Selen);
- Co (Kobalt);
- Si (Silizium);
- Cu (Kupfer);
- Ca (Calcium);
- I (Jod);
- Cl (Chlor);
- Cr (Chrom);
- Na (Natrium).
Wenn Sie Ihrer Ernährung 40 ml dieser Nussmilch hinzufügen, reicht dies aus, um den Körper mit der täglichen Norm von Kobalt, Zink, Magnesium, Kupfer und Mangan zu versorgen. Und 100 ml ergeben die Jodmenge, die täglich eingenommen werden sollte.
Wichtig! Zedernmilch wird mittels Milchsäurebakterien schlecht fermentiert und daher um eine Größenordnung länger gelagert als das Produkt tierischen Ursprungs (Kuh, Ziege usw.).
Vorteile und heilende Eigenschaften
Bereits durch die Zusammensetzung des Produkts wird deutlich, dass Zedernmilch für den Menschen äußerst nützlich ist. Durch die regelmäßige Anwendung können Sie das Wohlbefinden einer Person verbessern und zur vorteilhaften und harmonischen Arbeit aller Systeme beitragen. Das Produkt wird ebenso häufig als einfaches Produkt für die tägliche Ernährung und Medizin verwendet. Es ist jedoch besser, vor dem Gebrauch einen Arzt zu konsultieren, um mögliche Probleme zu vermeiden.
- Die Hauptindikationen sind:
- Anämie;
- Schwächung des Immunsystems;
- verminderte Schutzfunktionen des Körpers;
- Fehlfunktion der Schilddrüse;
- Osteoporose, Arthritis, Arthrose, Osteochondrose und einige andere Erkrankungen des Skelettsystems;
- Hautprobleme, einschließlich Hautausschlag, Akne, Seborrhoe, Dermatitis;
- Probleme des bronchopulmonalen Systems, einschließlich Tuberkulose und Bronchitis.
Im Allgemeinen eignet sich das Produkt nicht nur zur Behandlung, sondern auch zur Wiederherstellung der verbrauchten Energie. Milch ist für normale Menschen und Profisportler geeignet. Ihre wichtige Stärke liegt in ihrer gleichen Wirksamkeit.
Wichtig! Der Nutzen von Milch bleibt in seiner ursprünglichen Form erhalten. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass Zederextrakte ohne Verwendung hoher Temperaturen erhalten werden.
Für Männer
- Vertreter des stärkeren Geschlechts sollten das Produkt aufgrund solcher nützlichen Eigenschaften in ihre permanente Ernährung einführen:
- Proteine und Aminosäuren, die in erheblichen Mengen in der Zusammensetzung des Produkts enthalten sind, sind sehr nützlich für diejenigen, die einen aktiven Lebensstil führen und regelmäßig einer erhöhten körperlichen oder geistigen Belastung ausgesetzt sind.
- Es gibt eine hervorragende Aufrechterhaltung des Fortpflanzungssystems des männlichen Körpers, erhöhte Potenz.
- Hilfe bei der Behandlung von Urolithiasis.
- Normalisierung des Blutdrucks, Senkung des Cholesterinspiegels, Normalisierung der Herzfrequenz.
- Es hilft, die Häufigkeit und Stärke von Kopfschmerzen zu reduzieren, Reizbarkeit, Neurose, Schlaflosigkeit zu überwinden und mit psycho-emotionalem Stress umzugehen.
Für den weiblichen Körper
- Die wichtigsten nützlichen Eigenschaften des Produkts für den weiblichen Körper sind:
- Die Substanz hilft dem Verdauungstrakt, mit erhöhtem Stress umzugehen, und verbessert auch das Wohlbefinden bei Krankheiten.
- Erhöhung des Widerstands des Nervensystems gegen Stresssituationen.
- Der Kampf gegen Arteriosklerose.
- Normalisierung von Herz und Blutgefäßen, Prävention von Krankheiten.
- Regelmäßige Anwendung fördert die weibliche Libido.
- Für Frauen während der Stillzeit hilft das Produkt, die Milchproduktion zum Stillen zu steigern.
- Bei schwangeren Frauen wirkt sich Milch positiv auf das Wachstum und die Bildung des Fötus aus und erhöht auch die Widerstandsfähigkeit der werdenden Mutter gegen Krankheiten des Körpers während der gesamten Schwangerschaftsperiode.
- Regelmäßige Anwendung führt zur Stärkung des Skelettsystems und bereichert den Körper aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung im Allgemeinen.
Für Kinder
Zedernmilch gilt als nahrhaft und vorteilhaft für Kinder. Das Produkt ist eine hervorragende Unterstützung für den Körper von Babys, insbesondere bei aktivem Wachstum und regelmäßiger geistiger Aktivität. Es gibt eine allgemein positive Wirkung auf den Körper.
Wissen Sie? Der Empfang von Zedernmilch aktiviert die Bildung von Cholecystokinin im Körper. Dieses Hormon sendet ein Sättigungssignal an das Gehirn, was bedeutet, dass übermäßiges Essen, das sich im Laufe der Zeit in zusätzliche Pfunde umwandelt, ausgeschlossen wird.
Denken Sie jedoch daran, dass das Produkt aufgrund des unvollständigen Verdauungssystems nicht für Kinder unter 3 Jahren empfohlen wird. Die Ausnahme bilden Babys mit Laktoseintoleranz und dann - erst nach Zustimmung des Kinderarztes.
Gegenanzeigen und mögliche Schäden
Zedernmilch bringt bei sachgemäßer Anwendung keine besonderen Kontraindikationen oder ernsthaften Schäden mit sich. Das Produkt verursacht keine Allergien. Eine Ausnahme bildet das Vorhandensein einer individuellen Unverträglichkeit gegenüber Walnusskernen.Das Produkt hat keine weiteren Kontraindikationen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Missbrauch Gift leicht zu einer nützlichen Flüssigkeit macht.Bei übermäßigem Verzehr kann Milch Durchfall verursachen und die ideale Funktion der Organe des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigen.
Wie man Zedernmilch nimmt
Die Verwendung von Zedernmilch beeindruckt durch eine erhebliche Reichweite. Das Produkt kann bei ständiger Anwendung eine wohltuende Wirkung auf den Körper haben und selbst bei komplexen Pathologien das Wohlbefinden verbessern. All dies ist jedoch nur möglich, wenn die Normen und Dosierungen eingehalten werden. Damit wird Ihr Lieblingstee oder -kaffee mit Waldaroma gefüllt. Gleiches gilt für Backcremes, Müsli und Desserts. Sie fügen es sogar Kartoffelpüree hinzu, und das Ergebnis ist beeindruckend.
Wissen Sie? Pinienkerne sind die gleichnamigen Früchte der Kiefer. Aber die Samen dieser Zeder sind ungenießbar.
Während der Schwangerschaft
Zedernmilch wird als perfektes Getränk für schwangere Frauen bezeichnet. Der Grund liegt im hohen Gehalt an Aminosäuren, insbesondere Arginin, das besonders für den Körper benötigt wird, der in einer Frau wächst. Es gibt eine hohe Konzentration an Vitamin E, die für die normale Reifung des Fötus erforderlich ist.
Es gibt andere Komponenten, die für die Schwangerschaft in Produkten wichtig sind - Vitamin B, Phosphor, Silizium, Kalium und andere Mineralien. Erwähnenswert ist auch die leichte Verdaulichkeit von Pinienkernen für den Menschen, die besonders während der Schwangerschaft wichtig ist. Zur Vorbeugung reicht es aus, jeden Morgen 100 ml zu trinken. Das maximale Volumen pro Tag sollte nicht mehr als 200 ml betragen. Es wird empfohlen, zunächst einen Spezialisten zu konsultieren, um Probleme zu vermeiden.
Beim Stillen
Zedernmilch während der Stillzeit ist nicht nur möglich, sondern muss getrunken werden. Die Zusammensetzung des Produkts ist reich an wertvollen Mineralien, und das Getränk deckt leicht die tägliche Aufnahme eines vollständigen Proteins, einer Reihe von Spurenelementen und Vitaminen ab. Und das Fehlen von Cholesterin trägt zu einer positiven Wirkung auf Haare, Haut und Nägel bei.
Pro Tag sind bis zu 100 ml Milch zulässig. Es kann in seiner reinen Form getrunken werden und als Zusatz zu Tee oder Brei verwendet werden. Aber Sie müssen nicht missbrauchen, weil es eine Darmstörung geben kann. Bei regelmäßiger Anwendung profitieren sowohl die Mutter während des Stillens als auch das Baby.
Mit Pankreatitis und Gastritis
- Das Pankreas-Pankreatitis-Pankreatitis-Getränk hat einen hohen Nutzen:
- Normalisierung des Verdauungssystems und der Prozesse;
- Stärkung der Schutzfunktionen der Bauchspeicheldrüse, Verhinderung einer Schädigung der Zellmembranen durch Toxine, Verdauungsgeheimnisse usw.
- Heilung und Regeneration geschädigter Gewebe, Vorbeugung nekrotischer und ulzerativer Prozesse.
Sie müssen Milch frisch und spätestens 2 Stunden vor dem Schlafengehen trinken. Das Mischen mit Zucker, Salz, Schokolade oder Gewürzen ist aufgrund der Wahrscheinlichkeit einer Schädigung des Verdauungstrakts nicht akzeptabel. Es ist zulässig, 50-100 ml oder mehr pro Tag einzunehmen. Sie müssen das Produkt innerhalb von 3 Wochen für 3 EL konsumieren. l vor dem Essen. Es ist ratsam, den Kurs alle 2-3 Monate zu wiederholen, so dass insgesamt mindestens 4 Kurse pro Jahr stattfinden.
Wissen Sie? Pinienkerne gehören seit langem zu den Grundnahrungsmitteln der indigenen Völker Nordamerikas. Das Produkt wurde in reiner Form gegessen, gebraten, zu Mehl zerkleinert, Milch, Butter, Sahne und Salben und Tränke hergestellt.
Im Falle einer Vergiftung
Aufgrund des Gehalts an einer Vielzahl von Wirkstoffen (darunter die nützlichsten Aminosäuren, Linolsäure, Flavonoide) ist es möglich, eine antitoxische Wirkung auf den Körper zu erzielen. Mit anderen Worten, es ist möglich, die erhöhte Konzentration von Substanzen, die während einer Vergiftung Schaden anrichten, einschließlich des durch ein ähnliches Problem verursachten chronischen Wohlbefindens, signifikant zu reduzieren.
Milch hat auch eine hepatoprotektive Eigenschaft: Sie stellt den fehlenden Lipidgehalt in der Leber wieder her. Für eine stärkere Wirkung der Therapie müssen Sie innerhalb von 7 Tagen nach der Vergiftung 100 ml Milch trinken, und der Empfang hängt nicht von der Verwendung von Nahrungsmitteln ab.
Mit einem Magengeschwür
Das Produkt enthält eine große Anzahl von Ölen, daher ist es bei Magengeschwüren und anderen Magen-Darm-Problemen angezeigt. Die Hauptvorteile des Getränks sind helle Heilungs- und Schutzwirkungen, insbesondere auf die Magen-Darm-Schleimhaut. Bei einem Geschwür (sowie bei Gastritis und anderen degenerativen Erkrankungen) sorgt die Flüssigkeit nämlich für die Wiederherstellung der Gewebeerosion von Magen und Darm und schützt sie vor möglicherweise auftretenden Blutungen.Zum Zweck der Therapie wird Milch eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit dreimal täglich konsumiert. Eine Dosis sollte 50 ml betragen. Der Kurs dauert bis zu 20 Tage.
Das Produkt wird zur beschleunigten Wiederherstellung von Magen und Darm nach Operationen empfohlen. Die im Produkt enthaltenen Substanzen tragen dazu bei, die Dauer der Wundheilung zu verkürzen und den Mangel an Nährstoffen und Vitaminen auszugleichen. Letzteres ist besonders wichtig, wenn feste Lebensmittel verboten sind.
In der Onkologie
Bei der Diagnose von Krebs kann Pinienkernenmilch hilfreich sein. Vor allem aufgrund der Tatsache, dass es ein starkes Immunstimulans ist und das Produkt auch eine positive Wirkung auf den Körper im Allgemeinen hat. Pro Tag sollten 100–200 ml eingenommen werden. Die genaue Dosierung hängt vom Stadium der Erkrankung ab. Die Zulassungsdauer beträgt 3 Monate bis 1 Jahr. Darüber hinaus kann das Getränk während der Erschöpfung des Körpers und bei regelmäßiger Exposition aufgrund seiner schnellen Absorption anstelle von Nahrungsmitteln verwendet werden.
Wissen Sie? Im 19. Jahrhundert waren heiße Bäder mit Zedernschalen und Ölkuchen gefragt. Dieses Verfahren half, den Zustand bei der akuten Form der Lungentuberkulose zu lindern.
Bei Husten
Zedernmilch hilft, Symptome bei Erkrankungen der oberen Atemwege zu lindern.
Insbesondere hilft das Getränk:
- Krämpfe lindern;
- das Atmen erleichtern;
- Entzündung des Kehlkopfes beseitigen.
Ein wenig Honig wird in das warme Getränk gegeben und in kleinen Schlucken getrunken. Um den Effekt zu verstärken, müssen Sie wie folgt kochen: Gießen Sie 1 EL Zedernmilch in 200 ml gehackte Nüsse. Fügen Sie dort 1 Teelöffel Honig hinzu, mischen Sie und verbrauchen Sie 2-3 mal am Tag.
Mit einem Mangel an Jod
Zedernmilch gilt je nach Jodgehalt (insbesondere leicht verdaulichen Verbindungen) als führend. Aus diesem Grund wird empfohlen, es als Analogon zu teuren Medikamenten zu verwenden. Zedernmilch sollte morgens auf leeren Magen eingenommen werden, und Sie können nach einer halben Stunde frühstücken. Dosierung - bis zu 100 ml pro 1 Dosis. Die Dauer des Kurses hängt vom allgemeinen Wohlbefinden ab und davon, welche Art von Mangel des Elements bereits besteht. Trinken Sie nicht länger als 30 Tage.
Für das Herz
Bei Erkrankungen des Herzsystems ist Milch aufgrund ihrer einzigartigen Zusammensetzung angezeigt.. Insbesondere wird empfohlen, es bei Herzinfarkten, Schlaganfällen und Problemen mit Blutgefäßen in die Ernährung aufzunehmen. Das Ergebnis der Therapie ist eine Verbesserung der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems und dessen Inbetriebnahme. Es ist möglich, die Elastizität der Blutgefäße und die Mikrozirkulation des Blutes zu erhöhen. Das Tool hilft, Cholesterin und andere Toxine im Blut zu senken. Infolgedessen wird der Verlauf von Arrhythmie, Atherosklerose und koronarer Herzkrankheit erleichtert.
Die Behandlung von Krankheiten, die durch eine übermäßige Vergiftung des Blutflusses hervorgerufen werden, sollte innerhalb von 10 bis 30 Tagen erfolgen. In diesem Fall wird empfohlen, das Getränk einmal täglich in einer Menge von 50 ml zu verwenden. Und um den Verlauf von Herzkrankheiten und Gefäßerkrankungen zu erleichtern, müssen Sie ein Werkzeug von 0,5 EL verwenden. Einmal am Tag. Die Kursdauer beträgt 75–90 Tage.
Bei Schlaflosigkeit
Zedernmilch verbessert die psychische Gesundheit. Deshalb wird es aktiv bei der Behandlung von Schlaflosigkeit eingesetzt. Der beste Weg ist saubere, leicht erwärmte Milch. Genug 1 Dosis pro Tag 30-40 Minuten vor dem Schlafengehen.
Wissen Sie? Pinienkernenmilch wurde von den alten Griechen und Römern verwendet. Dies wird durch die Überreste dieses Produkts belegt, die an der Stelle des verbrannten Pompeji gefunden wurden.
Beim Abnehmen
Der Hauptvorteil des Produkts im Kampf gegen zusätzliche Pfunde ist die Fähigkeit des Proteins, den Hunger zu reduzieren. Und dies wirkt sich direkt auf die Menge an Lebensmitteln aus, die tagsüber konsumiert wurden. Gleichzeitig erhält eine Person zusätzlich Proteine, Fette, Mineralien und wertvolle Vitamine, die während einer Diät so wichtig sind.
Es reicht aus, das Produkt einmal täglich in einer Menge von 100-200 ml einzunehmen. Das Regime muss während der gesamten Diät eingehalten werden. Grundsätzlich ist der Zeitpunkt der Aufnahme nicht wichtig, da keine Bindung an Lebensmittel besteht. Die beste Option heißt aber immer noch Abend, aber vor dem Schlafengehen sollten 3 oder mehr Stunden sein. Sie können reine Milch trinken oder sie als Zusatz zu einfachen, aber nahrhaften Smoothies oder Müsli verwenden.
Wenn Sie Zweifel an der Einnahme von Zedernmilch haben, konsultieren Sie am besten einen Arzt. Der Spezialist teilt Ihnen genau mit, ob die Einführung des Produkts in die Ernährung zulässig ist, und berechnet das zulässige Volumen. Denken Sie daran, dass der Missbrauch des Getränks aufgrund der hohen Wahrscheinlichkeit einer Störung des Verdauungssystems nicht akzeptabel ist.Wissen Sie? Nach den Maßstäben der Botanik sind Pinienkerne überhaupt keine Nüsse. Dies sind die Samen von Zedernkiefern, die in den Zapfen dieser Baumpflanzen reifen.
Wie in der Kosmetik zu verwenden
Milch wird in der Kosmetik aktiv eingesetzt. Das Hauptziel besteht darin, den Zustand von Locken und Haut zu verbessern. Das Ergebnis der regelmäßigen Anwendung kann mit Salonverfahren verglichen werden. Es ist jedoch wichtig, die Feinheiten der Anwendung und Dosierungsempfehlungen zu beachten.
Für die Haut
Wenden Sie das Produkt aktiv für folgende Zwecke an:
- Zur Befeuchtung und Straffung. Es sollte auf saubere und trockene Haut aufgetragen werden, 10-15 Minuten einweichen und abspülen, und immer mit warmem Wasser. Sie können den Vorgang jeden Tag wiederholen, bis kosmetische Defekte beseitigt sind.
- Reinigen und Ton beibehalten. Geeignet ist ein natürliches Peeling, das auch die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Sie müssen 20 g Himbeeren, 20 ml Joghurt und 1 EL mischen. Milch. Die Mischung wird gerührt, auf einem sauberen Gesicht verteilt, 30 Minuten aufbewahrt und abgewaschen. 1-2 mal in 7 Tagen wiederholen.
- Gegen kleine Falten, um Akne und Trockenheit zu beseitigen. Es ist notwendig, 15 ml Zedernmilch, 1 Teelöffel Honig und ein paar Tropfen Harz zu mischen. Die resultierende Maske wird auf die gereinigte Haut aufgetragen und 30 Minuten inkubiert. Sie können Kurse in 5-10 Verfahren anwenden und dann in 2-3 Wochen Pausen einlegen.
Wichtig! Wenn Juckreiz, Rötung oder andere allergische Symptome durch die Verwendung von Formulierungen auf Zedernmilchbasis auftreten, sollten Sie die Einnahme unverzüglich abbrechen. Und es ist besser, einen Test durchzuführen, bevor Sie mit der Durchführung beginnen, ein wenig Geld auf den Ellbogen zu legen und die Reaktion nach 1 Tag zu überprüfen.
Für die Haare
Ein ideales Werkzeug für Haare ist eine Maske aus erwärmter Milch. Seine Einzigartigkeit liegt in den Eigenschaften, die darauf abzielen, die Haarstruktur und den Glanz wiederherzustellen. Sie müssen nur die Flüssigkeit erwärmen (auf ca. + 30 ° C), auf Locken auftragen, 30 Minuten einwirken lassen, in einen Film und ein Handtuch einwickeln. Zuletzt - die Möglichkeit, die Aktivität nützlicher Bestandteile der Zusammensetzung zu intensivieren.
Wie man Zedernmilch selbst macht
Bei der Herstellung von Zedernmilch werden Zedernnüsse verwendet. Es stellt sich als sehr lecker heraus, reich an Aroma und nahrhaftem Getränk. Es wird verwendet, um die Effizienz zu steigern, die Gesundheit zu verbessern usw.
Klassisches Rezept
Das Kochen nach dem klassischen Rezept ist sehr einfach. Von den Zutaten benötigen Sie 2 EL. Zedernnüsse und 180-200 ml Wasser. Alternativ wird Zedernölkuchen verwendet.
Wichtig! Es ist zulässig, sowohl geschälte Körner als auch Nüsse in der Schale zu verwenden. Im letzteren Fall wird dunkelbraune Milch und im ersteren traditionell weiße Flüssigkeit erhalten.
Die Kochschritte sind wie folgt:
- Pinienkerne werden in einen Mixer mit 30 ml Wasser gefüllt.
- Die Zutaten werden glatt geschlagen.
- Als nächstes wird das restliche Wasser eingeführt und die Masse erneut geschlagen.
- Die Mischung wird eine halbe Stunde lang stehen gelassen, um darauf zu bestehen.
Video: Zedernmilch machen
Bei Bedarf können Sie das Volumen von Wasser und Nüssen in der Zusammensetzung ändern. Infolgedessen können Sie ein flüssigeres oder dickeres Produkt herstellen, z. B. Creme.
Mit Obst
Das Hinzufügen von Früchten zur Zusammensetzung ist ein alternatives Rezept.
Kochen ist sehr einfach:
- Nüsse in einem Mörser, einer Kaffeemühle oder einem Mixer mahlen.
- Gießen Sie Wasser mit der Erwartung, dass Sie pro 100 g trockenes Produkt 500 ml Flüssigkeit benötigen.
- Lassen Sie das Getränk 2 Stunden ziehen.
- Der letzte Schritt besteht darin, durch ein Käsetuch zu streichen und gehackte getrocknete Früchte oder Früchte hinzuzufügen.
Es ist nicht notwendig, den nach der gefilterten Milch verbleibenden Kuchen wegzuwerfen. Es ist angebracht, es für die Herstellung von Kosmetika zu Hause zu verwenden. Falls gewünscht, kann der Zusammensetzung des zubereiteten Getränks etwas Honig hinzugefügt werden, damit die Milch aromatischer und süßer wird. Eine Lagerung bei Temperaturen über + 5 ° C für mehr als 3 Tage ist nicht akzeptabel.
Zedernmilch ist ein Produkt mit einer einzigartigen Zusammensetzung. Bei sachgemäßer Anwendung bringt das Getränk dem Körper nur Vorteile. Verstoßen Sie jedoch nicht gegen die vorgeschriebene Dosierung und gehen Sie über die Norm hinaus, da dies mit unangenehmen Folgen behaftet ist.Wissen Sie? In Sibirien und Fernost ist das Sammeln von Pinienkernen in einem fremden Gebiet verboten. Ein solcher Diebstahl wird mit schweren Verbrechen gleichgesetzt, und eine strafrechtliche Verantwortlichkeit für diese Handlungen ist hier keine Seltenheit.