Wenn eine Intoxikation des Körpers aufgetreten ist, hat der Patient häufig nicht genügend Kraft, um das Problem zu lösen, da die inneren Organe nicht richtig funktionieren. Je schneller Sie den Magen starten können, desto effektiver ist es, Giftstoffe im Körper loszuwerden. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Vergiftung des Magen-Darm-Trakts und seine negativen Folgen mit auf Wasser gekochtem Haferflocken beseitigen können.

Die Wirkung von Haferflocken auf den Körper bei Vergiftungen

Eine Lebensmittelvergiftung ist ein schwerer Schlag für den Magen-Darm-Trakt. Unmittelbar danach ist es notwendig, alle Anstrengungen zur Wiederherstellung der Arbeit der inneren Organe zu lenken. Die Vergiftung verschwindet nicht von alleine, weil das betroffene Organ einfach nicht die Kraft hat, Lebensmittel normal zu funktionieren und zu verarbeiten. Somit wird jede nachfolgende Mahlzeit nicht absorbiert, sondern bringt dem Patienten nur neue Qualen.Deshalb sollten Sie Lebensmittel am ersten Tag der Vergiftung vollständig ablehnen. Die Ausnahme bilden nur Patienten, die an Gastritis erkrankt sind, da sie aufgrund ihres therapeutischen Hungers immer die sogenannten Hungerschmerzen verursachen. In solchen Situationen, in denen praktisch nichts zu essen ist, ist es am besten, auf Haferflocken auf Wasser zurückzugreifen, die mit Toxinen umgehen und die negativen Auswirkungen einer Vergiftung minimieren.

• Wenn Sie eine therapeutische Diät einhalten, wirkt sich die Verwendung von Haferbrei nur positiv aus:
• erhöht die Immunität des Patienten;
• Schwäche, Übelkeit und Schwindel beseitigen;
• die Heilung der Magen-Darm-Schleimhaut signifikant beschleunigen;
• den Übergang der Krankheit in das chronische Stadium verhindern;
• wirken sich positiv auf die Produktion von Enzymen im Körper aus.

Wissen Sie? Der französische Arzt Jean de Catherine empfahl Haferflocken als Rezept für Langlebigkeit, dh er verwendete es täglich und lebte bis zu 120 Jahre.

Haferflockenvergiftungsdiät

Die Hauptbedingung der Diät, die nach der Vergiftung des Körpers verschrieben wird, sind häufige Mahlzeiten in einer minimalen Menge. Ein geschwächter Körper kann nicht gleichzeitig eine große Menge an Nahrung verarbeiten. Aus diesem Grund sollten Sie auch auf grobe Ballaststoffe verzichten, die Bestandteil der meisten Getreidearten sind, sowie auf Gewürze, da diese zusätzlich die betroffene Darmschleimhaut verletzen können. Um die Arbeit des Verdauungstraktes zu erleichtern, müssen auch leichte Brühen verwendet werden. Es ist besser, wenn sie Gemüse ohne Zusatz von Fleisch, Fisch oder noch mehr Pilzen sind. Ab dem 5. Tag können Sie der Diät Fleisch oder Fisch hinzufügen, diese müssen jedoch gekocht und gerieben werden.Sie müssen nicht als separates Gericht, sondern als Ergänzung zur Suppe in geringer Menge verzehrt werden. Sie sollten auch Produkte wie Kohl, Spinat, Kräuter oder Karotten aufgeben. Nach ihnen treten selbst bei einer gesunden Person häufig Blähungen und Schweregefühl im Bauch auf, und es wird insbesondere nicht empfohlen, sie für den Patienten zu verwenden. Es ist auch unerwünscht, Obst zu essen (aus dem oben genannten Grund). Die Ausnahme bilden Bananen, da ihre Konsistenz ziemlich weich ist, sie aber reif sein sollten, sogar leicht abgedunkelt.

• Es gibt auch eine Liste von Produkten, die Sie in den ersten zwei Wochen nach der Vergiftung kategorisch ablehnen müssen:
• Gebäck, Kekse und andere Produkte aus Mehlteig;
• reichhaltige Suppen und Brühen mit Fleischzusatz;
• Milchprodukte, zum Beispiel Joghurt, Kefir, fermentierte Backmilch;
• geräucherte und frittierte Lebensmittel;
• jede Art von Fisch und Konserven (es ist höchst unerwünscht, Kaviar oder Milch zu konsumieren);
• gekochte und Spiegeleier.

Alle Lebensmittel, die unmittelbar nach der Vergiftung verzehrt werden, sollten eine halbflüssige Konsistenz haben. Es ist besser, alles zu Kartoffelpüree zu mahlen. Manchmal empfehlen Ärzte, ungesüßte Cracker zu essen, aber sie müssen zusätzlich in Tee eingeweicht werden, damit sie die betroffene Darmschleimhaut nicht verletzen. Zusätzlich hilft in Wasser gekochte Reisbrühe oder Haferbrei, Giftstoffe zu binden und aus dem Körper zu entfernen. Es kann mit Haferflocken abgewechselt werden und abwechselnd gegessen werden.

Wissen Sie? In Großbritannien gibt es eine jährliche Meisterschaft zur Herstellung von Haferbrei. Der Gewinner erhält einen wertvollen Preis - einen goldenen Rührer.

Das Tagesmenü unmittelbar nach der Vergiftung sieht folgendermaßen aus:

1. Am ersten Tag müssen Sie eine große Menge Wasser und grünen Tee trinken, um sich in den Mahlzeiten vollständig einzuschränken. Dies hilft bei der Wiederherstellung der gestörten Mikroflora, d. H. Lebensmittel nach einer Vergiftung werden einfach nicht absorbiert.
2. Am Ende des zweiten Tages können Sie anfangen, ein wenig zu essen, dh die inneren Organe sind bereit, die Nahrung zu verdauen, die sie essen. Es ist besser, mit Haferflockengelee, Gemüsebrühen mit einer kleinen Zugabe von Reis, grünem Tee und einer Hagebuttenbrühe zu beginnen.
3. Bereits ab dem 4. Tag können Sie das Menü mit Fleischsoufflé und Dampfkoteletts von Kaninchen oder Huhn aufrufen.
4. Am fünften oder sechsten Tag können gedämpfte Omelett- und Hüttenkäse-Aufläufe in der Diät erscheinen.

Rezepte für die Ernährung von Hafer

Sehr oft verschreiben Ärzte nach einer Vergiftung eine Hungerdiät, die auch Haferflocken enthält. Dies liegt daran, dass das Produkt dem Körper des Patienten große Vorteile bringt, da es eine große Anzahl nützlicher Spurenelemente und Vitamine enthält.

Wichtig! Haferflocken helfen, Schlaflosigkeit und Depressionen loszuwerden. Sie enthalten eine große Menge an Vitamin B, das für die Stimmung verantwortlich ist.

Die Fasern, aus denen Hafer besteht, helfen dabei, den Körper von den Resten von Junk Food zu reinigen, die eine Vergiftung ausgelöst haben. Im Folgenden finden Sie zwei grundlegende Rezepte, mit denen der Körper des Patienten wiederhergestellt werden kann. Die Namen sind Haferbrei auf dem Wasser sowie Gelee aus Herkulesflocken.

Brei auf dem Wasser

Haferflocken auf dem Wasser sind äußerst vorteilhaft für den Körper, auch als Prophylaxe, da sie zur Stabilisierung der Funktion von Herz und Nieren beitragen. Darüber hinaus enthält dieses Getreide eine große Menge an Protein, das den Körper für lange Zeit mit Energie versorgt und das Hungergefühl beseitigt.

Das Rezept für die Herstellung von Herkulesbrei auf Wasser ist einfach, sodass selbst eine unerfahrene Hausfrau ihn kochen kann:

1. Gießen Sie 250 g Haferflocken in 500 ml warmes Wasser.
2. Die Zutaten gut mischen und in einen Topf geben. Stellen Sie den Topf auf ein langsames Feuer.
3. Die Mischung kochen und weitere 10 Minuten kochen lassen. vor dem Eindicken von Gelee.

Es ist besser, Haferflocken während der Diät nach einer Vergiftung nicht mit Salz oder Zucker zu überladen. In diesem Fall können Sie dem Gericht leichte frische Beeren oder getrocknete Früchte hinzufügen. Eine solche Diät hilft, die Arbeit des Magen-Darm-Trakts zu beginnen, ohne ihn gleichzeitig zu überlasten.

Haferflockengelee

In den ersten Tagen nach der Vergiftung ist es besser, Kissel zu verwenden, da es leicht vom Magen aufgenommen wird und seine faserige Zusammensetzung den Darm umhüllt. Dies hilft, Reizungen und Mikrotrauma, die durch die Verwendung anderer Produkte entstehen, schnell zu beseitigen. Das Getränk ist so nützlich und harmlos, dass sogar Kindern empfohlen wird, es im Falle einer Vergiftung zu verwenden.Die einzige Kontraindikation für die Verwendung von Hafergelee ist eine individuelle Unverträglichkeit und Allergie. Wenn das Gelee für Kinder zubereitet wird, muss die Zuckermenge reduziert und stattdessen Honig, Beeren oder Dogrose hinzugefügt werden. Dies erhöht die Menge an Vitaminen in der Zusammensetzung und macht das Getränk für einen geschwächten Körper nützlicher. Die im Gelee enthaltenen Fasern erfüllen ebenfalls eine äußerst wichtige Funktion: Sie binden schädliche Substanzen und können auf natürliche Weise aus dem Körper entfernt werden.

Um die Wirksamkeit dieses Getränks zu erhöhen, reicht es aus, separate Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden. Zum Beispiel bringt Pflaume eine abführende Wirkung, daher können Sie Toxine und Toxine schnell aus dem Körper entfernen. Wenn Sie die Beeren der Eberesche verwenden, uriniert der Patient häufig, wodurch auch die inneren Organe schnell zum richtigen Arbeitsrhythmus gelangen. Das Essen von Himbeeren oder Blaubeeren hilft, Entzündungen zu lindern und schneller mit dem Virus umzugehen.

Wichtig! Regelmäßiges Essen von Haferflocken kann helfen, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass 150 g Haferbrei die Rate um 10-15% senken.

Befolgen Sie dieses Rezept, um einen gesunden Kussel zuzubereiten, der die Vergiftung des Körpers stoppt und dazu beiträgt, die Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen wieder aufzufüllen:

1. Mahlen Sie 200 g Haferflocken mit einem Mixer oder einer Küchenmaschine zu Mehl.
2. Gießen Sie die trockene Mischung mit einem Glas warmem Wasser und geben Sie 50 g Schwarzbrot zu diesen Zutaten.
3. Eine Schüssel mit dieser Flüssigkeit muss einen Tag lang stehen bleiben und mit einem leichten Tuch abgedeckt werden, um den Fermentationsprozess zu durchlaufen.
4. Nun muss die resultierende Masse durch ein Sieb oder ein Sieb gefiltert werden und die verbleibende Flüssigkeit sollte in die Pfanne abgelassen werden.
5. Stellen Sie das Gericht auf ein langsames Feuer und kochen Sie den Inhalt, bis er eingedickt ist. Wenn das fertige Gelee abgekühlt ist, können Sie nach Belieben getrocknete Früchte oder Beeren hinzufügen.

Video: Haferflockengelee

Wie man Haferflocken nimmt, um sich von einer Vergiftung zu erholen

Nach Ansicht vieler Ernährungswissenschaftler kann Haferflocken in das Menü der therapeutischen Diät aufgenommen werden, die vom behandelnden Arzt nach einer Vergiftung verschrieben wird. Es ist wichtig, dass die Flocken zu einem einheitlichen Gelee zusammenlaufen. In diesem Zustand umhüllen sie leicht die Darmwände, was zu einer schnellen Heilung führt. Darüber hinaus können Sie Giftstoffe aufnehmen und aus dem Körper entfernen. Oft sind die nach einer Vergiftung angewandten Therapiemethoden ziemlich aggressiv. Es werden chemische Präparate verwendet, die die Mikroflora des Körpers stören und auch den Prozess der Assimilation von Lebensmitteln verlangsamen.

In diesem Fall müssen Sie einige Regeln einhalten:

1. Essen Sie 6 Mal täglich Müsli in kleinen Portionen (je 70 g).
2. Trinken Sie mindestens 1,5–2 Liter Wasser.
3. Wenn Sie flüssiges Haferflocken in Wasser kochen, können Sie es ab dem ersten Tag nach der Vergiftung verwenden.
4. In diesem Fall müssen Sie ein Vollkornprodukt kaufen, da es die maximale Anzahl an Nährstoffen und Vitaminen enthält.
5. In den ersten 5-7 Tagen sollte je nach Zustand eine strenge Diät eingehalten werden.
6. Sie können den Brei nicht salzen oder Gewürze hinzufügen, um kein Wasser im Körper zu halten.
7. Alle verwendeten Lebensmittel müssen einer Wärmebehandlung unterzogen werden, d. H. Sogar rohes Gemüse ist giftig, wenn es den Magen vergiftet.

Wenn eine schwere Vergiftung aufgetreten ist und dies die Funktion des Magen-Darm-Trakts insgesamt beeinträchtigt hat, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren, der Ihnen ein oder zwei Wochen lang eine therapeutische Diät verschreibt. Während dieser Zeit lohnt es sich, nur weiche Lebensmittel zu essen, zu denen auch Herkulesbrei gehören kann.